BSケアとは母乳育児支援の１つ。 つまりおっぱいケアのこと。 おっぱいケアには 堤式や桶谷式などそれぞれの手技があります。 その中の１つがBSケアと呼ばれるおっぱいケアです。 どのおっぱいケアも基本的にその想いは同じ！ 『母乳育児をするママを応援し…

息子の大好物の一つ。 だんだんと意思がはっきりしてきて、食べ物の好みも出てきた息子。 しかもその好みは、日や食べる時間帯によって規則性はなくバラバラ。 例えば、昨日の夜はパクパク食べたものを翌日の朝ごはんは全く拒否。 なんてこともザラにありま…

一難去ってまた一難。 生後2日目の朝の体重減少と低血糖から、その日の夕方には早期新生児黄疸の診断で夜22時頃から光線療法が開始になりました。 夕方、ミノルタ測定(黄疸の値を皮膚から測定すること)にて高値だったため、採血したところビリルビンの値が高…

息子の離乳食からマクロビオティックに興味を持ち、今リマクッキングスクールに通っています。 先日のレッスンで習ったのが お粥パン 名前の通り、お粥に粉を混ぜてオーブンで焼いたもの。 イーストや天然酵母などを使わないので、発酵に時間をかける必要も…

先日息子が熱を出しました。 その日の朝、右の鼻から透明な鼻水がタラーっと出ていましたが、その他食欲や排泄、活動なども普段と変わった様子はなし。 「最近、果物（桃やバナナ)を食べさせることが多かったから緩んだのかなぁ」 ※果物は陰陽のなかでは陰性…

息子の湿疹のその後。 レメディ内服後から徐々に落ち着き、1週間もすると薄暗い痕が残る程度になり、赤みや湿疹はすっかり引きました。 そして、さらに1ヶ月後には元々の虫刺されの痕は残っていますが、その他の部分はすっかりキレイになりました。 なぜか虫…

豊受クリニック 高野先生の講演会に行ってきました。 先日の一歳半検診で初めて豊受クリニックを受診し、大変丁寧な診察（発達の自己チェックシートなどや聞き取りも一切なく、息子が自由に遊び動く様子を観察し、目の前の息子をきちんと診て下さっていると…

息子の足が真っ赤に腫れ、痛々しいほどの湿疹ができました。 そのきっかけは虫刺されでした。 10日間ほど前に公園で虫に刺され、その2日後くらいに時間差で虫に刺された部分が水泡になりました。 その水泡がベロンと破けてしまい、自己判断でキズパワーパッ…

出産後、無事にこの手に我が子を抱くことができて、私の楽しい育児が華々しくスタートしたつもりでいました。 そう出産後１日目までは… 前回のブログにも書きましたが、私の出産は助産師の私が言うのも何ですが、とても安産だったと思います。 出産後2時間、…

以前にもちらっと書かせて頂いたように、 私なかなか壮絶な母乳育児体験をしました。 一概に誰かと比較することは出来ないので、私よりももっともっと大変だった方もいるかもしれませんが、私なりに心身ともに病んでいたと言っても過言ではなかったかと思い…

息子の離乳食で出会ったマクロビオティック。 何となくは知っていましたが、ちゃんと知ったのは息子の離乳食がきっかけでした。 我が家は主人が元々玄米派だったので、結婚後そのまま何となくは玄米を食べ、何となく添加物をなるべく避け、決まったお店で味…

息子1歳５ヶ月になりました^ ^ そんな息子が最近、夜泣き？ならぬ夜遊び？を始めました( ´Д`) 今までは、だいたい21時には寝て、夜中3から4時頃にふにゃふにゃと泣いて、でもトントンしてすぐ寝る感じだったのに、1時頃に起きて1人でベッドから降りて玄関に…

一歳二か月の息子のために蒸しパン作り 砂糖は出来る限り3歳頃まで控えたいと思っています。 砂糖には身体と心にさまざまな影響があることが知られています。 ここでいう砂糖とは特に白砂糖 その影響は、 体内のカルシウムを奪ってしまうため骨が脆くなった…

産後1年2ヶ月でついに生理が来ました。 仕事復帰の予定もないし、早めに2人目も欲しいと思っていたので、なかなか来ない生理にヤキモキ…何か病気？なんて考えたり。 授乳は3ヶ月ほど前から寝る前の1回。 2人目のためにおっぱいを止めるのもなぁ…と悩んでいた…

昨日息子のオムツを交換すると、 「んっ？！？！おしっこが赤い！！」 （お写真にあげたいぐらい赤くて本当にビックリしました！） 頭の中では 「えっ？なんで？なんで？」 朝食にビーツのポタージュを食べさせたので、そのせいかなぁと思ったけど、朝食から…

本来、白玉粉を水で溶いて作る白玉だんごをお豆腐と混ぜて作りました。 作り方はとっても簡単！ 材料 白玉粉 絹ごし豆腐 作り方 1.白玉粉と水切りなしの絹ごし豆腐をそれぞれ同じ量混ぜる。 2.適当な大きさに丸める 3.沸騰したお湯に入れて浮き上がるまで放…

果汁100%と記載されていても、濃縮還元とストレートでは作られ方が違います。 濃縮還元は野菜や果物をすり潰して果汁の水分を飛ばし、5〜6倍まで濃縮させます。 ペースト状になったものをその状態で冷凍保存し、商品としてボトルに詰めるときに濃縮したペー…

朝起きて来た主人と息子が2人ともコホンコホンと咳をしていました。 数日前から息子は何となく咳をしていたので、風邪かなぁと思って梅醤番茶を飲ませて様子を見ていたところ、それ以上の悪化はなく、むしろ主人の咳が強く主人の方ががっつり風邪を引いてし…

ファーマーズマーケットなどで見かけたビーツ でも、どうやって食べていいのか分からず手が出ませんでした。 我が家では2週間に1回のペースで、千葉の農園から直接野菜を送ってもらっています。 その時の旬のお野菜なので、何が入っているかは届いてのお楽し…

我が家のお料理に欠かせなくなった塩麹。 お肉やお魚に漬け込んだり、 お浸しと和えたり、 ドレッシングにしたり、 最近の私のお気に入りは鮭やタラのホイル焼きに塩麹を垂らすだけ。 塩麹だけなのに本当に味わい深くなるんですよね。 塩麹はスーパーでも売…

5、6ヶ月頃から始まる離乳食 始めた当初は身近な野菜から少しずつ始めて、息子も比較的パクパク食べてくれたので、悩むことも少なく進んでいきました。 でも、モグモグ期あたりから、食べっぷりは問題ないけど、 「んっ？ペーストはいつ頃から卒業？」とか …

昨日はマクロビランチに行ってきました。 haru Cafe 月に一回完全予約制でやっているお店です。 場所は閑静な住宅街の中 光がたっぷり注ぐ二階のご自宅でした。 3月ということで、メニューはちらし寿司 ランチにスープ、デザート、お茶がついて なんと1,000…

今日は4月上旬並みの暖かさだったようで、ポカポカ陽気で春を感じる暖かさでしたね。 そんないいお天気の日に、私はやっと失業保険の再開手続きに行ってきました。 2年前に退職して、失業保険を申請した翌月に妊娠が分かりそのまま失業保険延長の手続きを取…

息子の下痢事件（←大げさ 笑） 朝起きて朝ごはんに蒸しパンとジャガイモのおやきをパクパク食べて、その後恒例のうんちタイム。 見事に下痢が治っておりました！！ しかもせんべいうんちの良いうんち。 葛が効いたのか、テルミーが効いたのか。 どちらにして…

息子くんは今1歳1ヶ月 とてもヤンチャで、今は高いところに登ることにはまっています。 そんな彼がお昼からお通じがユルイ… つまり、下痢のようです。 もともと離乳食もよく食べ、便秘知らず、いや１日2〜3回は必ずしっかりとしたお通じ（私の母曰く『せんべ…

テルミーとの出会いは約一年前 息子を病院で出産後7日目（退院後2日）で乳腺炎になり、助産院に駆け込みそこで助産師さんに施術してもらったのがはじめでした。 テルミーの温かさと心地よい刺激が産後ボロボロだった心と身体にじわーっと入っていきました。 …

主人と息子と3人で天王洲ハーバーマーケットへ。 ちょうど一周年ということで、 沖縄、久留米、京都、北杜、八王子など、それぞれの土地に 根を下ろして活動するお店や生産者など、日本各地よりおよそ130店が一同に会すマーケットです。 主人のお知り合いが…

胃もたれのような胃部不快感で飲んだ梅醤番茶。 その後いったいどうなったか… 果たして効いたのか… 答えは…ずばり 効きました！！ ただし、効果テキメン！というわけではなかったです。 飲んだ直後はスッキリしたような感じがあって、それに味をしめて子ども…

昨日の夜ごはんを食べた後から何だか気持ち悪い… 最近忙しかった夫のスケジュールが落ち着き、家で夜ごはんを食べる日が増えたせいか。 食べすぎによる胃もたれを起こしているようです。 今朝起きてからもそれは続いていて、食欲もないし… うーん、今日一日…